​​Atelier bien-être

1h et débriefing 30 minutes

Atelier bien-être, équilibre et épanouissement

Atelier en petit groupe (maxi 12 personnes), animé par Patricia DERIMER Hypnothérapeute, maître praticien en hypnose ericksonienne et formateur en auto-hypnose depuis 2009.

 

L'atelier bien-être équilibre et épanouissement par l’hypnose a pour objectif (dans le cadre d'épisodes stressants ou pas) de stimuler le cerveau sur les thèmes suivants:

 

Sérénité, Équilibre, Aisance, Relaxation, Satisfaction, Soulagement, Joie de vivre, Amour

 

A l'ère des neurosciences, cet atelier permet l'entretien du cerveau sur les bons réflexes et la flexibilité cérébrale (jeunesse du cerveau).

 

La récurrence est utile et efficace car il s'agit d'une véritable gymnastique de l'esprit.

Il est idéal pour la découverte de cette technique de relaxation et de détente profonde.

 

Il offre un cadre ludique et convivial. Vous aurez toute la disponibilité de l'hypnothérapeute pour répondre à toutes les questions après la séance.

 

De séance en séance vous pourrez si vous le désirez témoigner de ce que cet atelier vous a apporté de concret sur votre gestion du stress et votre bien-être.

 

Comme la gymnastique du corps, la gymnastique de l'esprit demande un entretien régulier.

 

On peut intégrer l'atelier à tout moment dans l'année.