
Patricia DERIMER
HYPNOTHERAPEUTE
Accompagnement Anti-stress
Séance d'accompagnement
Les séances prennent en compte l'équilibre global de vie de la personne en symbiose avec l’ensemble de votre univers (personnel et professionnel).
L'avancement se fait à votre rythme et dans le délais qui vous convient.
Bilan global personnalisé (première séance):
-
Ecoute
-
Identification des points de blocages
-
stratégie d'accompagnement
-
Objectifs des séances
Séance d'hypnothérapie au cabinet ou via WhatsApp (pour les personnes à l'aise avec whatsapp)

Perte d'un être cher, d'une situation, séparation...
Etre dans l'acceptation de la réalité de ce qui s'est passé même si on en est pas d'accord. Car on ne peut pas nier la réalité. par cette acceptation l'hypnose permet:
-
d'apaiser les émotions associées,
-
ne plus ressentir le mal-être lié au manque
-
se souvenir des bons moments.
L'hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique qui est utilisée pour traiter les traumatismes. Elle a été développée par le psychiatre et psychologue américain Milton Erickson.
Qu'est-ce qu'un traumatisme ?
Un traumatisme est une expérience profondément bouleversante qui peut avoir des effets durables sur la santé mentale et émotionnelle d'une personne. Il peut être causé par un événement unique et choquant, tel qu'un accident, une agression ou une catastrophe naturelle, ou par une série d'événements stressants ou abusifs qui se produisent sur une période prolongée.
Comment l'hypnose Ericksonienne peut-elle aider à traiter les traumatismes ?
L'hypnose Ericksonienne utilise des techniques de relaxation profonde et de suggestion pour aider les personnes à accéder à leur inconscient. Cela permet d'explorer et de traiter les souvenirs et les émotions liés au traumatisme d'une manière sûre et contrôlée. L'hypnose peut également aider à reprogrammer les schémas de pensée négatifs et à développer des stratégies d'adaptation plus saines.
Voici quelques-uns des avantages potentiels de l'hypnose Ericksonienne pour le traitement des traumatismes :
-
Réduction des symptômes du SSPT: L'hypnose peut aider à réduire les symptômes du trouble de stress post-traumatique (SSPT), tels que les flashbacks, les cauchemars, l'anxiété et l'évitement.
-
Amélioration de la régulation émotionnelle: L'hypnose peut aider les personnes à mieux gérer leurs émotions et à développer des stratégies d'adaptation plus saines.
-
Reprogrammation des schémas de pensée négatifs: L'hypnose peut aider à identifier et à remplacer les schémas de pensée négatifs associés au traumatisme par des pensées plus positives et réalistes.
-
Accès aux ressources inconscientes: L'hypnose permet d'accéder à l'inconscient, où se trouvent les ressources et les capacités de guérison.

Amincissement
Avec l'hypnose vous pourrez résister à la tentation et faire cesser vos conpulsions alimentaires.
Comment l'hypnothérapie peut-elle aider à perdre du poids ?
L'hypnothérapie peut aider à perdre du poids de plusieurs façons :
-
Changer les habitudes alimentaires : L'hypnothérapie peut aider à identifier et à changer les habitudes alimentaires négatives, telles que manger émotionnellement ou grignoter entre les repas.
-
Augmenter la motivation : L'hypnothérapie peut aider à augmenter la motivation à perdre du poids et à adopter un mode de vie sain.
-
Améliorer l'image de soi : L'hypnothérapie peut aider à améliorer l'image de soi et à renforcer la confiance en soi, ce qui peut faciliter la perte de poids.
-
Gérer le stress et l'anxiété : L'hypnothérapie peut aider à gérer le stress et l'anxiété, qui peuvent être des facteurs contributifs à la prise de poids.
Est-ce que l'hypnothérapie est efficace pour la perte de poids ?
Plusieurs études ont montré que l'hypnothérapie peut être efficace pour la perte de poids. Une étude publiée dans le Journal of Consulting and Clinical Psychology a révélé que les personnes qui ont suivi une hypnothérapie ont perdu plus de poids que celles qui ont suivi un régime traditionnel.
Comment se déroule une séance d'hypnothérapie pour la perte de poids ?
Une séance d'hypnothérapie pour la perte de poids typique se déroule comme suit :
-
Induction : L'hypnothérapeute induit un état de relaxation profonde chez le patient.
-
Suggestions : L'hypnothérapeute fait des suggestions au patient pour l'aider à atteindre ses objectifs de perte de poids.
-
Retour à la conscience : L'hypnothérapeute ramène le patient à un état de conscience normal.
Combien de séances d'hypnothérapie sont nécessaires pour perdre du poids ?
Le nombre de séances d'hypnothérapie nécessaires pour perdre du poids varie d'une personne à l'autre. En général, plusieurs séances sont nécessaires pour atteindre les objectifs de perte de poids.
La première fois que j'ai accompagné la perte de 20 Kg d'une patiente c'était en 2012. Elle est restée stable et n'a pas repris ses kg de trop depuis lors.

Burnout (épuisement)
Récupérer son énergie et se ressourcer pour se défatigué.
Récupérer ses capacités et sa motivation à faire les choses pour déjouer la procrastination.
savoir écouter sa fatigue et accepter de se reposer quand c'est nécessaire.
Surmonter un burnout

Dépression, mal-être, tristesse...
L'hypnose permet de se souvenir de la personne qu'on était quand on avait pas de dépression.
de se souvenir de se que l'on veut retrouver en soi quand on était pas dépressif.
Arrêt du tabac
Vous avez une réelle motivation, sans effort ni report sur les sucreries. Méthodes de sevrage très efficace.
Avec l'hypnose c'est votre inconscient qui travaille pour vous faciliter l'arrêt de la cigarette.
L'hypnothérapie est une approche est appropriée dans le cadre d'un sevrage tabagique.
Qu'est-ce que l'hypnothérapie ?
L'hypnothérapie est une technique qui utilise l'hypnose pour aider une personne à modifier ses comportements, ses pensées ou ses sensations. Dans le cas de l'arrêt du tabac, l'hypnothérapeute va travailler avec l'inconscient du fumeur pour l'aider à se libérer de sa dépendance. Comment ça marche ? Pendant une séance d'hypnose, le patient est plongé dans un état de relaxation profonde. L'hypnothérapeute va ensuite utiliser des suggestions, des images ou des métaphores pour modifier la perception du tabac chez le fumeur. L'objectif est de créer un dégoût pour la cigarette, de renforcer la motivation à arrêter de fumer et de gérer les symptômes de manque. Efficacité L'efficacité de l'hypnothérapie pour l'arrêt du tabac est un sujet de débat. Certaines études ont montré des résultats positifs, tandis que d'autres n'ont pas trouvé de différence significative par rapport à d'autres méthodes. Il est important de noter que l'hypnose ne fonctionne pas sur tout le monde et que la motivation du patient est un élément clé de la réussite. Avantages L'hypnothérapie est une méthode douce et naturelle qui ne présente pas d'effets secondaires. Elle peut être une alternative intéressante pour les personnes qui ne souhaitent pas utiliser de médicaments ou de substituts nicotiniques. Inconvénients L'hypnothérapie n'est pas remboursée par la Sécurité sociale. Son coût peut varier en fonction du praticien et du nombre de séances. De plus, il n'y a aucune garantie de succès et plusieurs séances peuvent être nécessaires. Autres méthodes Il existe de nombreuses autres méthodes pour arrêter de fumer, telles que les substituts nicotiniques, les médicaments, l'accompagnement psychologique ou les groupes de soutien. Il est conseillé de se renseigner auprès de son médecin traitant ou d'un tabacologue pour choisir la méthode la plus adaptée à sa situation. Conclusion L'hypnothérapie peut être une aide précieuse pour arrêter de fumer, mais elle ne doit pas être considérée comme une solution miracle. Il est important de se renseigner sur cette méthode et de discuter avec un professionnel de santé pour déterminer si elle est adaptée à ses besoins.

Les nerfs à fleur de peau psoriasis, eczéma...
Les maladies si on les prend comme un message de notre inconscient veulent nous faire prendre conscience d'un mal-être dont nous ne sommes peut-être pas conscient. Le fait de rétablir la communication avec votre inconscient vous permet d'en prendre conscience, de résoudre naturellement ce conflit et de faire disparaître ces symptômes.
Traumatismes
Chocs émotionnels, violences sexuelles, maltraitance, divorce, licenciement...
Il est possible d’être résiliant à son passé et de le laisser derrière soi afin qu'il ne pollue votre vie présente et votre avenir.
